洗面乳PH5.5尚好，真的嗎?
現在很多清潔用品都標榜pH5.5，告訴我們傳統的肥皂偏鹼性對肌膚不好
要使用最符合人體皮膚的pH產品，對肌膚才是最好的
但是...真的是這樣嗎?
#為什麼皮膚的pH是5.5呢?
其實皮膚從角質層(pH4.5-6)
真皮層(pH7.2-7.3)血液或組織(pH7.35-7.45)
pH是逐漸變鹼的
角質層的pH是源自於皮膚表層的弱酸性皮脂膜
它是由皮膚分泌的皮脂、汗水及老廢角質組成
會有這樣pH不同的差異其實是人體天生的防禦設計
因為會感染皮膚內部的微生物大多適合生長在弱鹼性的環境(血液pH7.35-7.45)
皮膚表層藉由弱酸性的皮脂膜降低這些微生物在皮膚表層生長的機率
自然也能減少皮膚出現小傷口時微生物從皮膚感染人體的機率
#那使用鹼性的清潔用品會破壞弱酸性皮脂膜嗎?
其實「不一定」
因為皮脂膜並不是一接觸到鹼性的清潔產品就會被破壞
通常pH介於4-9(弱酸-弱鹼)之間的產品，在正常的清潔下都不會產生傷害
清潔後通常過一陣子皮脂膜就會恢復正常的pH值
但是要特別注意的是「過度清潔」才是可能破壞弱酸性皮脂膜的元兇
使用清潔力太強的產品、清潔時間過久，或是清潔時過度用力等
都是可能產生「過度清潔」的原因。
指甲出現黑線是髒還是生病了?
指甲的功用主要是保護指尖不容易受到傷害
網路上流傳各種從指甲判斷健康的方式
其中最嚇人的就是指甲出現黑線就表示有癌症
可是…真的是這樣嗎?
#指甲黑線真的代表生病了嗎?
答案是「有可能」
其實指甲出現縱行黑線一般稱為縱向黑甲症
是因為指甲下方的皮膚長的黑色素「痣」或是「斑」
但也有可能因為黴菌感染、外傷或指甲下出血、服用某些藥物等原因
讓指甲看起來黑黑的
並不是疾病的象徵。
那為什麼還會說有可能呢?
因為有一種好發在「四肢末端」的惡性黑色素瘤
外觀上就像一顆黑色的痣，因此常常被忽略
尤其長在指甲下面更容易被誤認為是指甲下出血而被輕忽
#那要怎麼知道可能是惡性黑色素瘤?
台灣有揪甘心的全民健保
若不是因為外傷或服用藥物等原因
建議給皮膚科醫生看診，才能有正確的治療
一般惡性比例是相當低的
但若出現以下徵兆，就要特別注意並盡快就醫了。
1.黑色紋路的粗細、濃淡不均勻
2.黑線延伸到指甲尖端或末端的皮膚
3.黑線超過2/3的甲面
4.超過50歲後指甲才出現黑線
每週五下午五點為大家送上這週與肌膚有關的大小事。
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肌膚的狀況和生活息息相關
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